符合要求的语句有：
1、做事先对预期结果进行设想 ， 期望值不要订得太高 ， 要把各种不利因素充分考虑 。
2、处在逆境 ， 要保持心理平衡 ， 要想同类事情类比别人也曾遭到过 ， 可能比自己更严重 。
3、不空虚 ， 要做到多读书与慎交友和立志向 。
【既能启发又能使人上进的语句】4、好的朋友总是互相帮助 ， 互相勉励的 。
5、心中要充满能够使自己微笑的思想 ， 微笑是自信的象征 ， 是礼貌的表示 ， 是和睦相处的反映 。
6、多想想那些曾经关怀过你的人 。
7、要有一种幽默感 ， 当遇到尴尬时以自嘲的方式一笑了之 。
8、如果一个人很慷慨 ， 那么他就必须把自己的慷慨表现得充满感情 。

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