1、阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂 。
2、阿胶可以平衡钙的吸收，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力 。
3、阿胶可以健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病的能力 。
4、阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等 。有利于滋润肌肤，美容养颜，起到延缓皮肤衰老的作用 。
5、阿胶的胶原蛋白分子中含有大量的亲水基，具有良好的保湿功效能够保持肌肤润泽 。

秒懂生活扩展阅读

• 腌好的竹笋怎么做好吃
• 中国梦的目标是什么
• 怎样理解三国演义的忠与义
• 户口本拿不到怎么结婚
• 包拯对别人对家人的要求是什么
• 阿尔罕布拉宫的回忆一周更新几集
• 既然的反义词
• 怎么在鸡蛋上写字
• 描写幸福的优美句子
• 在zui性感的海滩学游泳