胃酸过少和过多的区别 胃不好是胃酸过多还是过少

胃酸是胃黏膜壁细胞所分泌的,正常情况下胃酸并不会腐蚀身体器官,反而能帮助食物消化,促进胆汁分泌,清理进入胃中的寄生虫、真菌和细菌,避免受到细菌感染 。不过胃酸量不能太多或太少,以免带来一系列的危害 。

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胃酸过多或过少会怎么样?胃酸过多会导致胃部隐痛和烧心以及反酸,降低人们食欲,导致消化不良,甚至引发胃溃疡和十二指肠溃疡等;胃酸分泌太少是因为胃液分泌不足所引起的,无法完成正常的消化和吸收,易诱发肠道疾病,使得营养物质的消化和吸收发生障碍 。
失控胃酸会腐蚀身体哪些部位?1、食管
贲门连接食管和胃部,贲门没有关紧,胃酸就会从贲门进入食管中,导致胃食管反流,造成食管和食管周围组织不适,引起反酸和烧心,同时也会反复出现咳嗽,口腔溃疡和心慌、胸闷以及咽部异物感 。食管怕酸也怕碱,反复出现胃食管反流会导致食管糜烂,造成反流性食管炎,甚至生成溃疡 。溃疡严重时可生成狭窄或梗阻,久而久之使得食管出现器质性病变,甚至诱发食管癌 。
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2、十二指肠
胃酸也有可能流向幽门,使得十二指肠球部出现溃疡,生成糜烂面或溃疡面 。十二指肠溃疡容易出现在年轻人身上,特别是瘦长体型的男性 。十二指肠溃疡的症状是饥饿时有明显的疼痛感,饭后能有所缓解,疼痛有一定的规律可言 。
3、胃壁
正常情况下胃黏膜表面有黏液层,其作用是保护胃壁,胃黏膜间细胞紧密相连,胃酸根本无法穿透黏膜层 。不过受到幽门螺旋杆菌感染、吸烟酗酒或应激因素等影响,可破坏黏膜层细胞结构,使得胃酸进入黏膜下,久而久之导致黏膜糜烂溃疡,严重时可生成胃穿孔 。
如何减少胃酸带来的不适感?1、远离刺激性食物
胃酸分泌比较多、反酸烧心和胃部灼热的患者应远离高糖分、辛辣刺激性食物以及油炸食品,不然会刺激胃酸分泌,同时拒绝喝浓茶、浓咖啡和烈酒 。
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2、保持一日三餐的规律性
保证一日三餐定时定量,不能过饱过饥;做到细嚼慢咽,通过细细咀嚼能刺激唾液分泌,中和胃酸,利于消化酶保护胃黏膜;远离高盐食物,因为盐渗透压较高,可刺激胃黏膜,诱发胃炎或胃溃疡;不能顿顿吃得太饱,不然会增加胃部压力,导致胃内容物反流 。
温馨提示
晚上睡觉时尽量把床头抬高,这样能避免胃内容物回流;躺下时胃酸反流最为严重,所以应采取左侧卧位,这样能降低胃部位置,使得胃酸难以回流到食道 。日常生活中不能随意服用抗生素和硝酸甘油,因为这两类药可损害胃食管黏膜,降低食管括约肌压力 。另外,过度焦虑、恐惧或抑郁等可减少胃酸分泌量,影响食物消化和吸收,所以应保持情绪稳定;若出现吐酸和反胃等情况应立即吃苏打饼干,能中和胃酸,缓解不适感 。
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