【来例假怎么补血补气】来例假可以喝红枣泡水补血补气 。红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛 。现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分 。
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