燕窝可以跟绿豆沙一起吃吗 _生活百科

制作方法1、把绿豆洗净，去杂质，燕窝发透，用镊子夹去燕毛，大米淘洗干净，冰糖打碎。
2、把绿豆、大米放入锅内，加水500毫升，用武火烧沸，加入燕窝，文火炖煮l小时，加入冰糖使溶即成。
【燕窝可以跟绿豆沙一起吃吗】功效:滋阴养肺，清热解毒，补气补血。