孤立型是霍妮划分出的一种人格类型 。此类人格者采取远离众人的适应模式,运用放弃策略解决内心冲突,对外部施加的限制和约束具有抵触情绪,有强烈的获得自由的愿望 。
孤立型人格自我调整的方法如下:
1、要意识到孤立的危害;
2、学会思想方法,客观地分析和认识事物,克服主观片面性;
3、经常坚持不懈地进行自我克制、自我疏导,控制不良情绪发生 。
注意:若自我调整没有起到作用,应及时咨询心理医生 。
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