银耳雪梨汤功效与作用是什么啊?我想做这个给孩子吃的,大家告诉我下?你好银耳雪梨的功效就是清肺润燥去火,如果给宝宝吃这个是可以的,而且没有任何的付出 。
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苹果雪梨煲排骨有什么功效RE: 苹果雪梨煲排骨有什么功效苹果雪梨煲排骨: 特点 活化肌肤,窈窕纤体 材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升 调味料 盐适量 作法 1将苹果、雪梨洗净后切薄片 。2将排骨洗净后切块备用 。3将南北杏、红枣泡水清洗 。4将排骨氽烫后捞起备用 。5将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中,以大火煮20分钟后,再以中火煮1个小时,起锅前加入盐调味即可 。功能 滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁 tips 姜使用时不要去皮,尤其是老姜的皮具有多种功效,除了祛寒、健胃、消炎外,还能治感冒、中暑、胃病等疾病,姜可谓全身都是宝 。操作时间87分钟 泡水1分钟→洗1分钟→切2分钟→氽烫1分钟→煮80分钟→调味1分钟→盛碗1分钟
主料:排骨
配料:雪梨,苹果.
调料:盐.
制作:1)排骨剁成块.
2)苹果和雪梨洗干净,都切成带皮的块.
3)排骨入沸水中焯过后洗净放入煲锅中,把苹果和雪梨一起放入加满水,烧开后转小火煲6个小时,中途要加水的话,一定要加沸水.
4)饮汤的时候只需要加点盐即可.
菜肴特点:清肠润肺,汤汁鲜美.
苹果雪梨瘦肉汤有什么功效?苹果雪梨瘦肉汤的功效
苹果生津止渴,雪梨止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用 。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜 。梨还有降低血压、清热镇静的作用 。?
瘦肉汤滋阴降火,清化热痰,阴虚内热,症见头晕,目眩,耳鸣;或肺虚有热之咳嗽日久,咽喉干痛,或痰热结聚成瘿瘤之疾 。亦有可用于高血压、淋巴结炎、甲状腺肿、慢性支气管火等阴虚有热、痰火郁结者 。
扩展资料:
吃梨的9大好处:
1、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌
梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效 。
2、促进胃肠蠕动
梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工” 。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘 。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘 。
3、保护肝脏、适合饮酒的人
梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士 。
4、低血压、养阴清热
梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处 。
5、有助肾脏排泄
梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
6、促进食欲,助消化
梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养 。
7、养阴润燥消风
梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
8、缓解咽喉刺激
吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。
9、补充水分 适合老人
梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的 。
参考资料:百度百科-苹果雪梨瘦肉汤苹果雪梨瘦肉汤具有清热解毒的功效 。
苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤,有利于润燥 。
扩展资料:
秋季养生要遵从“润燥、补肺、养阴、多酸”的原则 。酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬;秋季燥气当令,易伤津液,饮食应以滋阴润肺为宜 。
《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮” 。所以主张入秋宜食生地粥、莲子百合汤、雪梨银耳汤等以滋阴润燥、健脾祛湿,可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础 。
参考资料:立秋养生谨记四点-人民网苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥,清热化痰,脾虚的人不宜多食,瘦肉可以滋养补虚 。苹果雪梨瘦肉汤为老少四季皆宜的汤饮 。
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