电解质失衡怎么补充电解质怎么补充 _生活百科

这玩意儿能补充电解质嘛？夏天运动时，当你发现自己有手脚抽筋现象，不要大意，这可能和身体缺少电解质有关。当人体肌肉组织持续运动时，体内的电解质会随着汗水排出体外而流失，导致身体温度持续上升，产生肌肉痉挛，这种情况在夏季尤为突出。人体内含有一些电解质成分，包括钠、氯、钾、镁、钙等。其中，钠能够调节人体内的水平衡，参与神经冲动传导；氯是胃酸的成分，能够调节渗透压，而钙则能影响肌肉收缩和骨骼的功能。运动后或炎热的天气中大量排汗，会使人体流失如纳、钾之类的电解质，使人体处于不平衡的状态。此时，除了需要补充水分，更需要补充适当的电解质，以帮助人体体内的压力回复到平衡状态，促进体力的尽快恢复。最好的补充电解质的方法是日常膳食，运动时则可以选择运动性饮料。

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宝宝吐的发软，如何补充电解质？去大点的药店有专门的不盐液买,我只知道1号和3号是一包兑700毫升水,如果宝宝不喝就去超市买果珍粉加在里面,宝宝应该会喝
什么是水电解质，怎么补充你好，我来回答问题。水和电解质广泛分布在细胞内外，参与体内许多重要的功能和代谢活动，对正常生命活动的维持起着非常重要的作用。体内水和电解质的动态平衡是通过神经、体液的调节实现的。无论机体如何变化，肾脏都会保持血液中的电解质浓度不变。例如，剧烈运动时，您因为大量排汗而流失了电解质，特别是钠和钾。为了保持体液中的电解质浓度不变，这些电解质就必须得到补充。因此，很多运动饮料都添加氯化钠或氯化钾。里面还有糖和香料，以便为机体提供更多能量，并改善饮料的口味。如小儿呕吐或腹泻时电解质就会流失，同样，这些电解质和液体必须得到补充，以防止脱水和痉挛。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病和一些全身性的病理过程（如肾病，呕吐，腹泻等），都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。如果得不到及时的纠正，水、电解质代谢紊乱本身又可使全身各器管系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应的障碍，严重时常可导致死亡。你好，水和电解质广泛分布在细胞内外，参与体内许多重要的功能和代谢活动，对正常生命活动的维持起着非常重要的作用。体内水和电解质的动态平衡是通过神经、体液的调节实现的。无论机体如何变化，肾脏都会保持血液中的电解质浓度不变。例如，剧烈运动时，您因为大量排汗而流失了电解质，特别是钠和钾。为了保持体液中的电解质浓度不变，这些电解质就必须得到补充。因此，很多运动饮料都添加氯化钠或氯化钾。里面还有糖和香料，以便为机体提供更多能量，并改善饮料的口味。如小儿呕吐或腹泻时电解质就会流失，同样，这些电解质和液体必须得到补充，以防止脱水和痉挛。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病和一些全身性的病理过程（如肾病，呕吐，腹泻等），都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。如果得不到及时的纠正，水、电解质代谢紊乱本身又可使全身各器管系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能和机体的物质代谢发生相应的障碍，严重时常可导致死亡。“口服补液盐”，医院都有卖，大夫没给开吗？准确应该叫水和电解质.就是补水....最好是含钠钾的水.

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身体内电解质怎么补充啊身体内电解质可摄入盐分，补充钠等电解质，同时，还需要补充富含丰富电解质的蔬菜水果。
大部分电解质紊乱的患者，都有基础性疾病，但偶尔健康人群也会出现这种状况，如进食不多、摄入电解质过少时出现低钾血症，就可能诱发室颤，危及生命。
李强提醒，在炎热的夏季，尤其是有心脏疾病的患者，“0盐”的概念是错误的，还是需要适当摄入盐分，补充钠等电解质，同时，还需要补充富含丰富电解质的蔬菜水果。

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