3．刚开始从中宫出来时 ， 先出左脚就往左转 ， 先出右脚就往右转 。往左转为正转 ， 往右转为反转 。正反转都可以 ， 但反应在人体内的变化不一样 ， 其目的也不一样 。这张八卦图是可以变化的 。
4．八卦九宫图形是方形 ， 但踏天罡八卦步时 ， 实际走出来的是8字形 ， 是一个交叉的阴阳八卦线 。如果走得好 ， 修炼者在内里为地方 ， 而外因则为天圆 。由此出现了天圆地方 。
5．此法为女修女丹功 ， 男修三仙功时修炼身外身的第一法 。没有修炼过天罡八卦步 ， 就绝不会出现身外身 。在修炼过程中 ， 如果有外来的东西相斗 ， 一定要记住走九宫时以不出宫为好 。九宫阳遁之法就是不出宫 ， 永远都在九宫中 。
6．会八方仁德而为己 ， 会八方仁德而为他 。
天罡八卦步可以为己用 ， 也可以为他用 ， 口诀略有不同

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