有时候人们吃人参只是盲目的吃，只知道它很补，却不知道还有其他功效，人参吃了会吐，有可能人们吃了人参头，人参头有催吐功效；要适量服用，人参的药效功能十分强大，一般情况下都是小剂量服用调养补气的 。如果过量服用常会导致血压升高等截然相反的作用，因人体质也有可能会有呕吐现象；这可能是中医称为的“冥眩反应”，医学界经过研究和证明：服用任何功能性保健食品都会有或多或少的“不良反应”，就是很多人所说的“好转反应”或“整健反应” 。“冥眩反应”并不是副作用，这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种现象，有20%的人会感受到 。服用人生，出现冥眩现象的情况非常常见，较重的好转反应就会有呕吐现象 。
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