炖带鱼10到15分钟就可以熟,油炸一般一分钟就可以,这个时间烧好的带鱼即熟透了,口感非常的嫩,营养价值还高,炖带鱼是一道以带鱼为主料的咸鲜口味的家常菜 。
炖带鱼菜品取材方便,操作简单易学,味道鲜美,咸鲜适口 。带鱼刺少,尤其适合老人、儿童食用,深受广大家庭的欢迎 。
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