黑芝麻和什么搭配好

黑芝麻和白糖
用量:一次50到80克最好 。
吃法:炒熟,然后研碎 。
作用:
1、营养更容易吸收;
2、对头发和身体其他方面很有好处的;
3、可以治疗失眠,白发等疾病 。

    秒懂生活扩展阅读