葵花籽 。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,育龄青年不宜多食 。
大蒜 。大蒜有明显的杀灭精子的作用 。育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食 。
芹菜 。芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举 。常吃芹菜可致男性精子数量减少,但停吃16周后,又可恢复到正常精子量 。
【备孕时丈夫饮食注意事项】大豆和啤酒 。精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜,钻进卵子使其受精 。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质,试验显示,精子只要接触到极少量这类化学物质,就会太早消耗能量,结果失去穿破卵子外层薄膜的能力,使精子与卵子的给合率下降 。
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