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婴儿食欲不振嗜睡的原因和解决办法
原因:
一、是否宝宝发高烧
宝宝食欲不振嗜睡是怎么回事?宝宝一般发高烧会出现精神不振、嗜睡不醒、小脸潮红、食欲不振的情况,所以家长应该首先要给孩子测试体温是不是正常,当孩子已经出现了这种症状时,说明发烧症状已经很厉害,需要立即送往医院进行诊治,万不可延误最佳治疗时机 。
二、缺钙
宝宝食欲不振嗜睡是怎么回事?宝宝嗜睡伴随厌食,与小孩缺钙有关,宝宝可能最明显的表现为枕秃现象,即枕着枕头的头部没有张头发或是头发很稀少 。
1、不易入睡,睡觉不实,夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一 。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒,啼哭不止 。
2、夜间盗汗 。入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显 。
3、性情异常 。宝宝缺钙会脾气怪,常会出现烦躁、爱哭闹、坐立不安等表现,不易照看 。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐 。有的宝宝1岁半时仍未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落 。
5、枕秃圈 。缺钙的宝宝易出汗,通常后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃 。枕秃可以反应缺钙的一部分情况,但不是绝对的情况
6、前囱门闭合延迟 。前囟一般1-1.5岁时闭合,缺钙的宝宝通常在1岁半后仍不闭合,形成方颅 。
7、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形 。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路,或者会由于骨质软,表现为“X”形腿或“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛 。
8、肌肉肌腱松弛 。缺钙严重会导致肠壁肌肉松弛的情况,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状 。如果是脊柱的肌腱松弛的情况,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛 。
9、串珠肋肋软骨增生 。新生儿缺钙,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,让新生儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎 。
10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等 。
婴儿食欲不振该怎么办
1.宝宝大多是“性情中人”,在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责
要知道,给宝宝养成一个好习惯,先要给她们一个好的环境 。所以,我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力!
如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们,那么,宝宝就会更不愿意吃饭,即使吃了,也是如同嚼蜡,不仅无味还影响营养吸收 。而且强迫孩子吃饭容易造成积食,然后呕吐掉 。
2.食物的形状,会影响宝宝的食欲
很多宝宝不爱吃青菜,那么我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃 。
3.食物的性质,对宝宝肠胃的影响
这个季节天气干燥,宝宝很容易上火,有的家长会给宝宝吃柿子,柚子清火,殊不知,这些东东性寒,吃多了会凉胃,宝宝肠胃不如大人般坚强,容易造成腹泻,从而导致宝宝食欲不振 。
还有香喷喷的糖炒栗子,各类坚果都是孩子爱吃的,但是这些东西油性重,吃多了会胃胀,如果胃胀了,宝宝哪里还有胃口吃主食呢?
4.多运动,可以促进食欲,促进吸收
5.对于饭量小的宝宝,拒绝零食
如果宝宝饭量小,就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉,(各种带味道的水都是败胃的),特别是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食 。
6.养成好习惯,家长要“心狠”
要养成一个好习惯很不容易,做家长的有时一定要“心狠”一点 。
比如,宝宝说不要吃了,那么千万不要怕她饿着,而玩老鹰着小鸡的游戏,到处撵着喂;如果大人们已经吃好饭了,而宝宝因为吃饭不专心,还剩大半碗的时候,作为家长,你也要狠狠心收掉,等到下一顿再吃!
有的家长不赞成这样的做法,怕会弄坏孩子的胃;我明确回答:“不会”;因为肠胃不好,是一个长期的坏习惯导致的;冲着这一点,我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯 。
7.适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收
食物越来越精细,对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长,使牙齿变得脆弱 。
偶尔吃粗粮,杂粮,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有营养,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的选择;
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