食材：适量的羊排、适量辣椒粉、适量孜然粉、适量洋葱、适量盐、适量胡椒粉、水适量 。
腌制方法：
1、羊排切好要的份量后，去除多余的边角，并用叉子扎上小孔；
2、把洋葱去皮切丝，并加入辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、盐和少许水，一起搅拌均匀；
3、戴上一次性手套，把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面，用保鲜袋把羊排包好，隔着保鲜袋对羊排进行按摩，让羊排更入味；
4、把剩下的腌料倒在保鲜袋里，和羊排一起包好，12小时后，腌制完成 。

秒懂生活扩展阅读

• 鬼文有没有要有鬼的小说
• 古希腊神话与传说的作者简介
• 桐油的用途和使用方法
• 枯萎的玫瑰花代表什么
• 宝盖头的字取名女孩
• 宇尘的寓意
• 驱蚊香囊的配方
• 嫁接在生产中有什么意义
• 深圳银湖山郊野公园好玩吗
• 现在拼多多东西怎么样？如何维护自己的权益？