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【瑜伽垫怎么卷 瑜伽垫如何卷】1、卷起的时候注意方向：在收卷瑜伽垫的时候 ， 注意卷瑜伽垫的方向 ， 习惯性的把外面固定一个方向 ， 比如是里面 ， 也可以是外面 ， 随你的习惯就好 。但是要固定一个方向 ， 方便自己好记住那是正面和反面 。
2、瑜伽（英文：Yoga ， 印地语：???）是一个汉语词汇 ， 最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来 ， 其含意为“一致”、“结合”或“和谐” 。瑜伽源于古印度 ， 是古印度六大哲学派别中的一系 ， 探寻“梵我合一”的道理与方法 。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法 。
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