菠萝削皮了能放第二天,但最好在24小时内吃完 。将菠萝放在一个比菠萝大的器皿里,加水 。水里加2小勺盐,水没过菠萝,放入冰箱可以保鲜24小时 。建议在这时间内吃完,虽然放冰箱能保鲜更久点,可切开的食物不宜长时间存放 。
菠萝的营养价值:菠萝中含有丰富的糖类,钙、磷、铁、钾、蛋白质,b族维生素,维生素C,矿物质,脂肪酸等营养物质 。可维持机体正常生理需要,具有生津止渴,润喉去燥,补中益气,通乳的功效 。又有增强体内纤维蛋白的水解作用,改善局部血液循环,抑制炎症,消肿,对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用 。菠萝营养丰富还能清理肠道,保养肝脏,养颜美容 。
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