危害：
1、晚上睡觉的时候，迷走神经兴奋，入睡后唾液分泌量减少 。唾液中和口腔中的酸性物质，并有冲洗口腔的作用 。唾液减少正好给口腔中的细菌繁殖创造了条件 。
2、睡觉前不把食物碎屑刷干净，细菌就会利用食物产酸 。由于唾液的冲洗作用减低，口腔的酸性就会相对较高，酸就会侵袭牙齿，引起牙齿表面的硬组织分解，产生蛀牙 。
3、晚上睡觉前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落 。
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