文章插图
1、用两手手指在颧骨上画圆 。
2、用两手的指腹部门悄悄向下推压下眼窝 。
3、用拇指的指腹部门向上推压颧骨的下方肌肉 。
4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间悄悄按压 。
5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开 。
【苹果肌太大了怎么瘦】6、将拇指和食指毗连成圆形悄悄按压苹果肌 。

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