治孕妇胃疼要遵循什么原则 _生活百科

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【治孕妇胃疼要遵循什么原则】治孕妇胃疼要遵循什么原则
导语：近几年很多的女生都出现胃痛的情况，但是在孕期间怎么来预防胃疼呢，什么原则是要遵循的呢，接下来小编来为大家解析下吧。
防治孕妇胃疼要遵循什么原则
孕妇胃疼这种事可大可小，需引起重视，如果能有效防治孕妇胃疼是最好不过了。小编为孕妇总结了相关经验，防治孕妇胃疼需要遵循以下原则：
1、合理的饮食，少食多餐。每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走) 。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
2、纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛。有吸烟嗜好的患者，应戒烟。
3、饮食定时定量。长期胃痛的患者每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的"患者应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
4、注意营养平衡。平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
5、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛。晚上经常胃痛可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。
6、严重的时候还是去看医生吧。如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊

治孕妇胃疼要遵循什么原则

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