1、系统性原则;2、循序渐进与突出重点相结合的原则:从单个技术到综合技术、从单个战术到综合战术;对动作完成的质量或战术的运用要求逐步提高;安排训练内容时,注意突出重点内容训练 。3、全面技术训练与特长技术训练相结合的原则;4、身体训练与专项训练相结合的原则;5、训练与比赛相结合的原则 。
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