宝宝流鼻涕食疗有哪些


宝宝流鼻涕食疗有哪些

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【宝宝流鼻涕食疗有哪些】宝宝流鼻涕食疗有哪些
导语:宝宝流鼻涕食疗有哪些 , 相信很多人不知道吧 , 今天就由小编为你推荐下吧 。
宝宝流鼻涕食疗有哪些
1、玉竹粥:
玉竹15g鲜者加倍 , 粳米50g 。用法:将玉竹洗净 , 切碎 , 加水煎汤取汁去渣 , 用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程 , 停1周再进行第2疗程 。
2、百合梨糖:
百合10g(鲜百合更好 , 用量加倍) , 梨1个 , 白糖15g 。将百合洗净 , 梨切片 。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中 , 蒸熟 , 放冷后1次顿服 。1日2次 。
3、银耳羹:
银耳5g , 鸡蛋1个 , 冰糖60g , 猪油适量 。将银耳用温水浸泡约30分钟 , 待发透后 , 摘除杂质 , 洗净并分成片状 , 然后加适量水煮开 , 并用文火再煎2小时 , 待银耳煮烂为止 。将冰糖 另加水煮化 , 打入鸡蛋 , 并兑入清水少行搅匀后 , 入锅中煮开 , 并搅拌 , 将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内 ,  起锅时 , 加入少许猪油 。
4、蔗浆粥:
新鲜甘蔗若干 , 粳米50g 。将粳米加入400ml煮成稀粥 , 然后将新鲜甘蔗洗净切碎 , 榨取汁150ml左右 , 加入稀粥中即可服食 。每日2次 , 早晚服 。
5、花生煲冰糖:
花生米100—150g , 冰糖适量 。将花生米洗净 , 加入冰糖及清水同煮熟 , 吃花生米饮汤 , 1日分3次吃完 。
6、金银花粥:
金银花9克 , 淡豆豉9克 , 水煎去渣 , 加入粳米60克煮粥食 。金银花性寒 , 能清热解毒、疏散风热 , 还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉 , 常与金银花一起使用治疗风热感冒 。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者 。

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