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夫妻之间出现任何问题,在提解决办法之前,务必先想清楚这个问题为什么会出现 。
比如,上面这道题就反映了婚姻里常见的三种情况:吵架冷战、丈夫不哄、不沟通 。
那么,我们先来复盘一下自己的婚姻,想一想:
1.“为什么你们会吵架冷战?”
2.“为什么伴侣会不主动和解、拒绝沟通?”
再来想办法:
3. “我们该如何解决这个问题?”
一、为什么夫妻会吵架冷战?
1.双方内心不被满足的需求 。
丈夫采用什么态度去面对你们发生的矛盾和争吵 , 这都不是问题的重点 , 而重点是你们到底在吵什么 。
都说“治病先治本” , 夫妻吵架并不是稀罕事,在所有家庭都很正常,不过“你们吵架争执的点是什么?有没有原则性问题?是否可以调和、沟通?背后又反应了彼此内心哪些需求?”这些才是真正重要的 。
夫妻“冷战”,只不过把问题冷处理了,但问题依旧存在,不满的地方依然不满 。不管你是热吵、还是冷吵,我们想要得到的结果无非是,两个人能把内心的诉求表达出来,把阻碍感情和谐的障碍清扫干净 。
记?。骸八蟹蚱拚车谋澈? ,反应的深层次问题 , 都是双方不被满足的需求 。”
2.双方都无作为 , 都没主动缓解关系 。
千万不要将吵架冷战的破局的关键,视为丈夫对自己的态度 。
夫妻吵架冷战,无法破冰,许多妻子都认为是丈夫的“不作为”,其实并不是这样的 , 同样不作为的也有你 。
两个人在一起,没有谁比谁更高一等、更应该先低头,大家都已经结婚 , 就要用平等的态度相处,所以在质疑爱人没有主动哄你、沟通的时候,也先扪心自问,自己是否过于被动和消极 。
要知道,促进关系进展的推力,不只是他 , 还是你 。甚至你可以比他更能带动彼此之间更好的良性循环 。
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3.冷战对夫妻关系破坏力很大,感情会越战越冷 。
不管是谁先开启的“冷战模式”,但无疑 , 对感情的破坏力非常大 。
在我这咨询的有些女性,跟丈夫吵架后,如果对方没有表现出预期的求和态度,就会耍小性子 , 不给男人台阶下,采用冷战方式跟对方博弈 。
感情里的博弈是存在的 , 而“冷战”就是博弈的一种战术 。
只是我从来不认为这种方式聪明,甚至可以说很愚笨 。因为即使对方选择了投降,大概率他内心也不情不愿,甚至从此种下“不满”的种子 。
所以,总是用冷战来面对争执的夫妻,如果找不到更好的沟通方式,循环反复使用此法,感情早晚越来越冷 , 等真的凉凉了,也就为时已晚啦 。
二、为什么丈夫会不主动和解、拒绝沟通?
1.男人的思维比较直,不会沟通和表达 。
有些男人不是故意表现冷淡 , 让妻子伤心,而是遇到了冲突,情商不够,转不过弯,不知怎样用恰当的方式来缓解关系,所以 , 他们会选择沉默应对,用“冷处理”平息你的气焰 。
真的不要把男人想的太聪明、太强大,有时他们就像个大男孩,在爱人面前变得低龄、幼稚 。
2.男人心理知错,碍于面子,不愿直接低头 。
男人骨子里都有点“大男子主义” , 或者说面子薄,看重他在伴侣面前的形象和地位,但不代表他强势、不懂认错,而是低头道歉的方式,他心理那关过不去 。
所以,理解了他们的脆弱和介意,也就理解了伴侣的不哄、不沟通,不要过于放大化和严重化他的行为,也许他的想法就这么简单 。
3.不是男人不主动,而是你们对彼此都抱有期待 。
妻子希望丈夫能时时宠自己、让着自己,当吵架冷战时,他会求饶、哄你,但是丈夫工作一天,也很辛苦,他内心也对妻子抱有“温柔”的期待,想着对方能体贴的关心自己 。
如果两个人都负了对方的期待,就会出现共同的“逆反心理”,用对方讨厌的方式冷漠相待 。
其实,你们都没有错,只是大家站的角度不同 , 多换位思考,就自然会负面情绪缓解很多 。
4.他已经不爱你,对家没有留恋 。
这个情况就比较严重了 , 说明他其实已经不care这个家,不care你怎么想了 。如果是这样 , 及时止损,不消磨彼此,才是最明智的做法 。
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