艾草洗澡的方法:把干的艾叶外面的灰都清洗干净再放入到锅内,再加入适量的水;用柴火烧水把水烧得变色;把艾叶的杆子都捞出来,留在水中的叶子不要捞出去 。再把艾叶水到桶里 。此时会有很大的热气 。不要加入冷水,可以先用这个雾气薰一下脸部,或者是身上的某个部位 。
用开水烧热艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸 。传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用 。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等 。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力 。
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