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自我压制，指个别将一些不被自我所采取的激动，念头等，在不知不觉中被按捺到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在记忆之外，从而免受动机抵触，严重及焦虑的影响 。
自我压制是各类防卫机造中最根本的办法 。自我压制是指个别将一些自我所不克不及承受或具有威胁性、痛苦的经历及激动，在不知不觉中从个别的意识中排除按捺到潜意识里去感化 。
【自我压制是什么意思】在面临不愉快的情感时，不知不觉有目标地遗忘，与因时间久而天然忘却的情形纷歧样 。
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