食材:馒头一个、鸡蛋1个、速冻蔬菜一小碗 。
1、一个镘头配一个鸡蛋的比例 , 馒头切成丁 , 速冻蔬菜一小碗 。
2、把鸡蛋加少量盐打散 , 馒头丁均匀沾上蛋液 。
3、锅里放少量油 , 中火把馒头丁下去炒三分钟 。
4、最后放蔬菜丁翻炒两分钟出锅即可 。
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