食材：薏仁米50克，白扁豆50克，莲子肉50克，红枣20个，核桃肉50克，龙眼肉50克，糖青梅25克，糯米500克，白糖100克 。
【速冻的八宝饭怎么烧】制作步骤：
1、将红枣泡发，核桃肉炒熟，糯米蒸熟备用 。
2、取大碗一个内涂猪油，碗底摆好青梅、龙眼肉、枣、核桃肉、莲子、白扁豆、薏仁米，最后放熟糯米饭 。
3、再上蒸锅蒸20分钟，把八宝饭扣在大圆盘中，再用白糖加水熬汁 。
4、把成品放入冰箱冷冻即可 。

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