【米饭含糖量多少】每100克米饭中含有25.86克糖(碳水化合物),热量116大卡,脂肪0.33克,2.6克蛋白质,0.3克纤维素,25毫克钾,147毫克钠 。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收 。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低 。
秒懂生活扩展阅读
- 拼多多推广一停马上没有流量是为什么?如何提高流量?
- OPPO手机如何设置调节音量
- 幸福树换盆大量掉叶子求助
- 压强是暗示什么的物理量
- 豆角炒粉条怎么炒
- 如何提高培训质量与效果
- 小朋友们在唱歌加入量词
- 移动流量每个月什么时候更新
- 化学质量比怎么算
- 怎么看手镯圈号 玉镯的圈号测量方法