【姜茶的制作方法】一、原料:
开水250克、姜25克、红糖30克。
二、制作方法:
1、将姜剁成姜末 , 放入茶壶中 , 再放入开水和红糖;
2、焖5分钟左右再饮用 , 也蜂蜜来代替红糖 。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳 , 对呼吸系统疾病有较好的功效 。
三、小贴士:
放蜂蜜时 , 最好水温降到60度再放 , 以免破坏蜂蜜的营养成分 。另外 , 吃大闸蟹的时候喝姜茶 , 还可以再往姜茶中放入点紫苏叶 , 更可以解表散寒、行气和胃 。
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