哪些人不适合使用按摩椅 _生活百科

文章插图
哪些人不适合使用按摩椅
导语：春困秋乏，每到秋季大家都能够感觉自己明显犯懒，气温忽冷忽热，身体更加的疲惫。特别是对于上班族们来说，很多人觉得下班以后，回到家倒在床上就能睡到第二天。有人用吃来缓解疲劳;有人用运动来抖擞精神;更有人用按摩椅来缓解疲劳。话说按摩椅虽好用，但对于以下人群来说却不适合。
哪些人不适合使用按摩椅?
心脏病、高血压患者及骨质疏松患者
因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。
局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者
按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。如果你的皮肤局部有破损、溃疡、出血及结核等现象，那么，不建议你在种情况下使用按摩椅。此外，肿瘤患者也不宜用按摩椅。
孕妇、过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人
由于按摩椅会产生电磁波，有人称孕妇使用按摩椅可能会出现流产、婴儿畸形等不好的后果。虽然很多导购员对大家解释，由于国际上还没有电磁波导致流产等方面的结论，但为防范于未然，孕妇应谨慎接触电磁波产品。
【哪些人不适合使用按摩椅】如果你在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的情况下，也不宜使用按摩椅，在这些情况下使用按摩椅的话，会对用户的身体造成不好的影响。
老年人
老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态，不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变，出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况，加重身体不适。骨质疏松患者骨质变脆，按摩力道大了，容易引发骨折，不宜使用电动按摩椅。电动按摩椅可放松身体，减轻疼痛，但若使用不当可造身体损伤，因而老年人在使用时应慎重。
因此，建议老年人应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器为佳，且按摩时间不宜超过半小时。
按摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的，按摩椅虽有几个触点，但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人“揉”、“捏”的"动作。因此，按摩椅只能消除疲劳、减轻不适，起到放松作用，不会有治疗作用，且力道大时则会使肌肉疼痛。
使用按摩椅需要注意的事项
使用按摩椅要身心放松
使用按摩椅要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
要调整椅子按摩的力度
使用按摩椅要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。
掌握好按摩的时间
按摩椅并不是使用时间越长越好，每次按摩的时间最好控制在15--20分钟左右，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。。另外，在按摩时还要时刻留心自己的身体反应，一旦产生不适感就应该立刻停止按摩，不要勉强坚持，那样对你的身体绝对是有害无益的。

哪些人不适合使用按摩椅

秒懂生活扩展阅读