在生活中一般素食的女性容易肌酐偏低,营养不良也是肌酐偏低的一种现象 。那么肌酐偏低吃什么好呢?
肌酐偏低的原因又是什么呢?肌酐偏低怎么办,大家一起跟着小编来了解一下吧 。
在日常的作息中保持良好的生活习惯是预防疾病发生的前提 。特别是患病后,更要反思自己的生活方式是否健康 。现代为数不少的人喜欢吃快餐,熬夜,不爱运动,这都给身体埋下了健康隐患 。当我们检测出肌酐值偏低时,该吃些什么能够调理呢?
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一、低蛋白:根据肾功能损害程度及医嘱调节蛋白质摄入量 。限制蛋白摄入并提高优质蛋白比例 。即含必需氨基酸的动物蛋白要占50%~70% 。含蛋白的饮食多用蒸汤烹调,少用煎熬 。
推荐食物:鸡蛋、鲫鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶等优质蛋白 。
禁忌食物:豆类及其制品、硬果类花生、核桃、瓜子、杏仁等植物蛋白高的食品 。
二、高维生素:患者饮食上应注意补充维生素,尤其是B族维生素和维生素C,叶酸等食物 。
推荐食物:西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鲜蔬菜和水果 。
三、高碳水化合物摄入:应尽量选择含蛋白质低的淀粉类食品,如藕粉、荸荠、南瓜、菱角粉等 。
四、饮水量:无水肿及血压不高时,可多饮水,使尿量达2500毫升以上;伴水肿者,应减少饮水量,量出而入 。
五、低磷饮食:禁忌食物:含磷丰富的食品,如蛋黄、动物内脏、脑、骨髓等;一般瘦肉、鱼可水煮后去汤再食用 。
六、限制钠、钾:伴水肿及高血压者,需低盐(每天食盐3克)或无盐;尿量减少(<1000毫升/天)时,血钾升高,应坚持低钾饮食 。
禁忌食物:香蕉、桃子、杏、酱油、味精、土豆、山药、芋头、菜花、玉兰片、榨菜、冬菜、萝卜干、菇类、木耳、银耳等高钾食品 。
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肌酐偏低的原因1、肌酐是肾功能检查过程中最重要的检查项目之一,无论肌酐偏低或是偏高,患者都应该引起高度的重视 。那么肌酐低是怎么回事呢?医院专家介绍,在肾功能检查中尿素氮与肌酐结果偏低于正常值时,一般没有临床意义 。但是出现,肌酐低是怎么回事?接下来就由医院的肾病专家为大家详细介绍一下吧 。肌酐低是怎么回事?医院专家介绍,肌酐低的原因有很多,可能与贫血、肌营养不良、肌萎缩、白血病、尿崩症等疾病有关 。
2、如肌酐测定值比肌酐正常值稍偏低,可再复查一次 。肌酐低是怎么回事?血肌酐是检测肾功能的最常用指标,也是健康体检的必检项目 。许多接受检查的人员,检测到自己的血肌酐值在正常范围,便认为自己的肾功能完全没问题 。其实这是一种对血肌酐认识的误区 。
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因为血肌酐值并不能及时、准确地反映出肾功能的状况 。当人体肾脏的大部分遭受病理损伤,肾小球滤过率下降比例较大时(超过50%),此时血肌酐升高的情况才可能在临床上显现出来 。因此,人们常规观念认为的那种,“血肌酐正常,说明肾脏没事”这一个误区,应加以纠正 。如平时素食或较瘦小肌肉体积小,血肌酐可偏低,需要加强营养 。肌酐低是怎么回事?肌酐偏低的原因,肌酐偏低是什么意思?无论血肌酐偏低或是血肌酐偏高患者都应引起重视 。人体内的肌酐物质主要是肌肉代谢的肌酸产生,肌酐通过肾脏排泄到体外 。
3、一般情况下,由于人体的肌肉量相对稳定,故肌酐的生成量也是恒定的,血肌酐水平的高低主要取决于肾脏排出肌酐的多少 。肾脏的代偿功能十分强大,如果两个肾脏都正常,那么只要一个肾脏发挥功能,血肌酐就能维持在正常水平 。也就是说,肾脏损伤程度占到整个肾脏的一半以上时,才会引起血肌酐升高 。
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肌酐偏低怎么办肌酐偏低的饮食要注意
蛋白质的摄入:为了控制患者肾功能的继续恶化,患者应控制蛋白质的摄入量,选用高质量的优质蛋白饮食 。每天蛋白质摄入量应控制在0.8-1.0克/公斤体重 。食用盐的控制:应该看患者有无高血压及水肿情况,如果有,则应控制盐的摄入量,分别给予低盐或无盐饮食 。
选用富含维生素A、维生素B2、维生素C的食物 。无明显少尿、没有水肿的病人不禁盐和水,维持低盐饮食 。
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