散步促进我的思想 ， 我的身体必须不断运动 ， 脑筋才会开动起来 。
日复一日地坚持练下去吧 ， 只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能 。
运动太多和太少 ， 同样的损伤体力；饮食过多与过少 ， 同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康 。
生命在于运动 。
如果你想强壮 ， 跑步吧！如果你想健美 ， 跑步吧！如果你想聪明 ， 跑步吧 。
我宁愿我的学生打网球来消磨时间 ， 至少还可以使身体得到锻炼 。
运动是一切生命的源泉 。

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