给猫咪吃猫草没有太严格的时间规定，要根据猫咪的成长情况，肠胃发育情况，口腔牙齿的生长情况，合理的选择一个吃猫草的时间即可 。太小的猫咪如正在哺乳期的幼猫，不能食用 。
给猫吃猫草好处如下：
1、猫草中含有丰富的植物维生素，对猫咪的健康有利；
2、吃猫草可以很好的帮助猫咪清洁体内的毛球，帮助猫吐毛球；
3、在猫肠胃功能不好的时候，可以催吐或帮助排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状；
4、在猫咪紧张有压力的时候喂食猫草，可以更好的缓解猫的压力，对猫的身体是健康有利 。

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