第一、 温水清洗并且适当暴露阳光下一段时间
当出现乳头皲裂的时候,哺乳期妈妈在每次哺乳完之后,用温开水清洗乳头,并且用干净无菌的毛巾将其擦拭干净,然后将其暴露在空气中一小段时间,最好是接受阳光的照射,这样能够让轻微皲裂的伤口快速的愈合,万万不可选择那种过厚或者过紧的内衣,这样会加重乳头皲裂的症状 。
第二、 采取正确哺乳方式
如果不小心出现了乳头皲裂的情况,那么妈妈就要改变自己以往的哺乳方式了,采取正确的哺乳方式,能够减轻乳头皲裂带来的疼痛感 。正确做法是在哺乳之前,用一块湿热的毛巾做热敷,并且配合按摩让乳晕变得软一些,这样在婴儿吃奶的时候不用费力吸允,既能够减轻乳头皲裂带来的痛苦,还能防止症状的加重 。
第三、 暂停直接哺乳
如果哺乳期妈妈乳头皲裂的情况没有得到解决,那么哺乳期妈妈要停止直接哺乳的行为,每次用手挤出奶水到奶瓶里喂宝宝吃 。并且用温水清洗干净乳房之后,用一块干净的手帕或者毛巾覆盖在上面,这样能够让乳头保持干燥,是可以避免皲裂情况越发严重的 。
第四、 乳汁治疗
妈妈的乳汁是可以治疗乳头皲裂的,每次用温水清洗干净之后,妈妈自己挤出来一些奶水,然后均匀的抹在自己的乳晕以及乳头的位置,这时候千万不要穿上内衣,那样会让乳头皲裂的情况变得更加严重,而是要让乳房暂时暴露在阳光下十几分钟 。奶水能够起到抑菌效果,能够治愈皲裂的乳头 。
第五、 使用羊毛脂外涂
这种从羊毛中提炼出来的油脂,对于治疗哺乳期妈妈的乳头皲裂效果不错,每次在给婴儿哺乳之后,使用温开水清洗干净,然后自然晾干之后,将羊毛脂均匀的涂抹在皲裂的位置并且配合轻轻按摩,直到完全吸收 。每次可以多次,能够起到快速愈合皲裂的效果 。虽然羊毛脂对婴儿健康无害,但在下次哺乳前最好是清洗干净,因为在涂抹的过程中暴露在空气里,很难说不会沾染到一些微尘之类 。
第六、 药物治疗
如果哺乳期妈妈乳头皲裂的情况得不到改善,那么一定要进行适当药物治疗,但因为是哺乳期,那些吃的消炎药之类是不能够服用的,那么可以根据医生叮嘱买一些外用的药物,比如复方安息香酸酊,就能够有效治疗乳头皲裂,还有珠黄散也能够有效且快速的治疗乳头皲裂的各种症状,不过一定要根据医生建议进行,万不要在家里胡乱买药治疗 。
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