东光县美食有连镇烧鸡、东光全卤面、大米饭小炖肉、东光涮羊肉、火锅鸡 。
【东光县美食】1、连镇烧鸡：距今已有上百年的历史 ， 以制作独特、形色美观、肉烂脱骨、营养丰富而闻名 ， 倍受青睐 ， 凡品尝者无不拍手称绝 。
2、东光全卤面：因地制宜、就地取材 ， 可根据口味任意选择 ， 是面条中的满汉全席 。
3、大米饭小炖肉：源于东光火车站 ， 一个姓卢或是鲁的师傅最早开始贩卖 ， 炖肉肥而不腻、香烂可口、入口即化 ， 不能吃肥肉的人也能吃上几块 。
4、东光涮羊肉：始于清初 ， 康熙、乾隆举办的千叟宴 ， 其中就有羊肉火锅 。后流传至市肆 ， 在东光却被发扬光大 。
5、火锅鸡：沧州是火锅鸡的发源地 ， 走几步就有一家火锅鸡店 ， 普通家庭几乎都会制作 ， 是亲朋聚会时不可或缺的一道菜肴 。