怀孕早期应注意事项


怀孕早期应注意事项

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怀孕早期应注意事项
导语:怀孕初期对于孕妇来说是个非常重要的时期 , 如果稍不注意可能会导致婴儿畸形 , 甚至流产 , 为了能让孕妇安全度过孕早期 , 应该主要注意如下几方面 。
怀孕早期应注意事项
饮食科学营养
妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期 。由于胎儿的成长全靠母体供给营养 。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应 , 可常伴有恶心、呕吐等反应 , 因此在饮食上宜采取少食多餐、少油腻、味清淡的原则 , 应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒 。同时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状 。在有食欲的时候 , 可适当增加蛋白质的摄入量 。
调节情绪
妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的.时期 。由于胎儿的成长全靠母体供给营养 。孕早期的时候孕妇多会出现一些妊娠反应 , 可常伴有恶心、呕吐等反应 , 因此在饮食上宜采取少食多餐、少油腻、味清淡的原则 , 应多吃蔬菜、水果等碱性食物以防酸中毒 。同时可服用多量维生素B和C来减轻妊娠反应症状 。在有食欲的时候 , 可适当增加蛋白质的摄入量 。
禁止性生活
为了保护胎儿 , 防让发生意外流产 , 在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活 , 保证胎儿能够在母体内安然无着 , 顺利成长 。
远离有害因素
在怀孕早期不宜从事有意有害作业 。例如 , 物理因素如放射线、噪声、全身震动等 , 化学因素如铅、汞、编、苯、汽油、氯仿、硫比碳等 , 都会不同程度的对胚胎及胎儿发育产生不良影响 。一旦确定怀孕了 , 就应及时调离有毒有害的作业环境 。
预防病毒感染
【怀孕早期应注意事项】在妊娠早期 , 如患病毒性感冒、风疹等有引起胎儿畸形的可能 。所以在孕早期要持别注意防止病毒感染 。

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