婴儿喝母乳便秘的处理方法


婴儿喝母乳便秘的处理方法

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婴儿喝母乳便秘的处理方法
概述
现在很多的家庭都只有一个孩子,所以家长对于孩子的身体情况都是比较重视的,孩子经常会出现便秘的情况,接下来我和大家分享一下婴儿喝母乳便秘怎么办 。
婴儿喝母乳便秘怎么办
1  第一:宝宝可以从三四个月起训练定时排便 。进食后肠蠕动加快,宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的条件反射,定期排便 。
2  第二:发生便秘后要立刻进行有效的治疗和控制 。首先要注意的是饮食习惯,注意要多吃清淡的食物,多吃粗纤维的.食物,多吃水果还有蔬菜 。多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便 。还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水 。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用 。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过 。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用 。同时也要忌吃辛辣刺激的食物,养成规律的排便习惯 。不要长时间的蹲便 。
【婴儿喝母乳便秘的处理方法】3  第三:便是按摩腰骶 。推擦腰骶部是其第一步,患者坐于床上,双手五指并拢,掌根要贴于与其同一侧的腰骶部,自上而下地推擦,推擦的力度要适中,持续到腰骶部发热时停止 。然后便是按揉肾俞穴,患者仍是坐在原处,两手叉于腰部,两手的拇指轻按于两侧的肾俞穴上,适当用力按揉,时间大约1分钟 。
注意事项
每天的饮食中尽量多让孩子吃一些洋葱,因为洋葱是富含寡糖的食物,它可以起到调节肠道环境的功效,清理肠道垃圾让我们的肠道更加通畅,所以在孩子的饮食中,可以经常加入一些洋葱,有助于防治便秘 。

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