每天吃小黄米的危害是什么

每天吃小黄米就会让身体因缺少这种氨基酸而出现疾病 , 这是人们长期吃小黄米以后最可能出现的危害 。小黄米另外还不要和杏仁同食 , 以免造成功效相抵 , 甚至出现恶心 , 腹泻 , 胃胀等不良反应的发生 , 也不能和虾皮一起食用 , 因为二者的性味不合 , 相互克制 , 能使人恶心 , 呕吐 , 以免导致不良反应的发生 , 对人体的健康造成伤害 。

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