婴儿成长日记第3周 _宝宝

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关于婴儿成长日记第3周
适应崭新的世界
你的子宫是一个温暖、舒适的地方，宝宝离开你的身体后，需要一段时间来适应他在子宫外看到的、听到的和感觉到的一切。现在，你也许还看不出宝宝的太多个性，因为他的时间都是在睡觉、安静的清醒和活跃的清醒这三种状态中度过的。
你的宝宝知道的唯一的交流方式就是哭，但是你可以通过说话和抚摸他，来与他交流。（宝宝现在能够认出你的声音，并能从其他人说话的声音中分辨出你的声音来了。）
你的宝宝也许喜欢被抱着、被爱抚，喜欢有人亲亲他、抚摩他、给他按摩、有人抱着他到四处走走。当他听到你的声音、看到你时，宝宝甚至会发出"啊啊"的声音。当你在人群中时，他会急切地想找到你。
过度哭吵
如果你的宝宝每次连续哭吵3个小时以上，一周超过3天都是这样，而且持续至少3周，同时，也不是因为生病或身体不适而哭闹，那么有可能是婴儿过度哭吵——这是指宝宝在其他方面都很健康，但却哭闹不停。
过度哭吵的宝宝可能会表现出非常的不舒服，一会儿他会把小腿挺直，一会儿又会向上蹬，而且还会放屁。这种哭闹和不舒服在一天中的任何时间都有可能发生，但一般在下午6点到午夜间最严重。
所幸的是，过度哭吵不会永远持续下去。60% 的宝宝到3个月时，就已经过了最严重的阶段，90%的宝宝到4个月大时，就开始有所好转了。
肚脐：凹进去，还是突出来？
宝宝出生以后，你的医生（或你的爱人）会在宝宝感觉不到疼痛的情况下，剪断脐带，留下一个脐带残端，也叫脐痂。在宝宝出生后的两周里，你会注意到残余的脐带开始脱落。
在这个阶段，用海绵或毛巾给宝宝擦洗身体（不要让宝宝在澡盆里洗澡），以保证脐带部位是干的。当脐带与身体完全分离，并脱落的时候，宝宝的小肚子上就留下了一个可爱的肚脐眼了。
晚间的易怒、焦躁
你可能发现一天快结束时，宝宝会变得易怒或焦躁不安，这是正常的。可能是因为一天的新鲜的场景和声音超到了宝宝的接受程度。即使你家里相对安静，宝宝仍然会接受到很多东西。
当宝宝听到新的"声音时，他的心律和吮吸节奏会发生明显的变化。当你看到宝宝变得烦躁不安时，就让他安静一段时间。给宝宝做按摩、抱抱他或摇摇他，都能帮助他安静下来。
产后情绪低落
初为父母，感到自己变得有些脆弱是正常的。至少有60%～80%的新妈妈会经历"产后的情绪低落，一种轻度的抑郁状态，会引起哭泣、焦虑、睡眠障碍、易怒和情绪多变等。
【婴儿成长日记第3周】如果你的这种状况持续时间超过2～3周，你可能患上了产后抑郁症，这是一种比较严重的情况，高达20%的新妈妈会受到这种症状的困扰。所以，如果你有以下的症状——持续一整天的失眠、哭泣或悲伤，几乎对所有活动都不感兴趣、注意力难以集中、食欲发生变化、焦虑、过度的负疚感、恐慌发作（症状包括心跳加速、眩晕、意识不清、感觉厄运将至），或者有自杀的念头——请马上和你的医生联系。你不但能得到想要的帮助，而且你的宝宝也将受益于你更健康的心理。

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