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据有关专家发现,想瘦身不必费时费力费钱的去健身房,和伴侣走向卧房也能达到瘦身的效果,还可以增强夫妻的感情,感受愉悦的同时生活中的琐碎事也不值一提了,那同房消耗多少卡路里?
加拿大科学家发现,在家享受1小时床笫之欢所燃烧的热量,几乎和慢跑半小时所消耗的热量相同 。
这项有趣的研究报告指出,和爱人缠绵1小时,男性可消耗240卡路里,女性则达180卡路里,相当于慢跑30分钟消耗的热量;甚至有些男性在过程中所消耗的热量更超过慢跑 。
研究人员募集18至35岁间年轻健康的异性夫妻进行记录调查,发现男性在同房时,每分钟消耗4.2卡路里,跑跑步机则消耗9.2卡路里;女性则分别消耗3.1及7.1卡路里 。
【同房消耗多少卡路里?】研究人员认为,性行为是人类生活中重要活动,对生理、心理、社会健康及个人生活品质都影响甚大,或许可将性爱活动视为真正的运动,且受试者也表示,和路跑相比,同房做的事可有趣多了 。
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