宝宝的第一课


宝宝的第一课

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有关宝宝的第一课
【宝宝的第一课】1、宝宝要知道:
刷牙是自己的事:爱子心切的妈妈总会以为宝宝还小不懂刷牙,便天天替他刷,其实这样容易养成宝宝依赖的习惯 。折衷一点的方法是,无论如何让宝宝学会自己刷,即使他们刷得不够干净,再动手替他们补刷 。并且还可以同时告诉宝宝,他刷牙的错误和遗漏的"地方,提醒他下次避免 。这样一天一天地督促和坚持,可以让孩子从小开始就建立起每天起床及睡前刷牙的好习惯 。
我三岁了,我要天天刷牙:从3岁起,宝宝已经过半年的过度期训练,应能独立完成刷牙动作了 。但此时的宝宝还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用,使宝宝养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使宝宝拥有一副健康美丽的牙齿 。
我两岁半了,我要自己刷牙了:开始,妈妈要替宝宝选择小号的牙刷 。每日早晚两次,妈妈站到宝宝身后,手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法 。因为这个时期的宝宝已经有了一定的理解、表达能力,只要妈妈循循善诱,由浅入深地耐心指导,宝宝绝对可以很快掌握正确的刷牙方法 。
2、宝宝跟妈妈一起做:
·挑牙刷:选择合适的儿童牙刷,以6岁以下的宝宝为例,牙刷的刷头长度需相等或小于一个2分硬币的直径,刷毛要以柔软为主 。
·挑牙膏:使用含氟化物(Fluoride)儿童牙膏,因当中的氟化物含量较少,而每次使用的分量只需要大约1颗青豆般大小就足够啦 。
·预备开始:引导宝宝把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方,以2到3颗牙齿为一组,
每组各前后移动10次左右,确保能够清除牙齿与牙肉沟内的牙菌斑 。
·一天两次:学刷牙的时候,妈妈最好要陪伴宝宝一起刷牙,建立早晚刷牙的习惯 。
·补刷一下:由于宝宝的手部小肌肉仍在发展阶段,因此双手未必可灵活地清洁口腔内每颗牙齿,他们只会集中清洁咀嚼面及部分外侧面的牙齿,较易忽略内侧面 。因此,妈妈需要每天晚上替孩子补刷牙齿一次,确保牙齿刷得干净 。
·牙线:建议妈妈教导孩子认识、了解和使用牙线,彻底清洁牙缝之间的污垢 。
·先刷牙面:顺序地清洁每个牙面,包括:外侧面、内侧面及咀嚼面 。可以先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁,再刷上、下排牙齿的内侧面 。
·别忘了咀嚼面:最后还要把刷毛放在上、下排牙齿的咀嚼面上,前后移动地刷 。
·力度要控制:对于宝宝娇嫩的口腔,刷牙力度一定要适中,不宜太用力,避免弄伤牙肉 。

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