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30个好习惯让你轻松带宝宝
小宝宝的降临不仅给你带来了欢乐,而且还可能会带来无尽的疲劳、困倦甚至低落的情绪 。我们有一些小诀窍,能够帮你减轻压力,省时省力地照顾好你的宝宝,让你享受更多育儿的乐趣!
1.哺乳的同时可以趁机回一些你平时没有时间回复的电话,而且你打电话的声音还可以起到抚慰宝宝的作用呢!
2.躺着哺乳不失为一件以逸待劳的事情 。尤其是晚上,你完全不需要起床给宝宝喂奶,让宝宝睡在你的身边,当他饿的时候,就把他拉到身边直接喂奶 。这样可以把喂奶对睡眠的影响降至最低 。
3.买一种可以放在微波炉里用的袋子,把用完的吸奶器,奶瓶,奶嘴洗干净放进去,然后一起放进微波炉或者消毒柜里消毒 。
4.喂奶的时候,可以同时吸奶 。
5.自动吸奶器是个好东西,有了它你可以腾出手来读读报纸,甚至可以边吃饭边吸奶 。
配方奶和奶瓶
6.买一个容量1升以上的水壶,每次冲好1升的配方奶,需要的时候取适量加热就可以了,这样可以省去你每喂一次奶就调一次奶粉的麻烦 。
7.如果你的家很大,你可以在宝宝房里放一台小冰箱,把宝宝的食物都存放在这里面,这样你就不需要老是奔波于厨房和宝宝房之间了 。
8.准备一些相同的杯子或者碗,带盖子的那种 。每周一次或者几天一次把这段时间内宝宝将要吃的固体食物(比如奶糊)按每顿吃的量分好,放在一个个杯子里,用盖子盖紧,每次吃的时候只要直接加奶冲调就可以了 。
9.一次调好几份的蔬菜糊或水果糊,按每顿食用的份量分别用容器密封起来放进冰箱保存,吃的时候取出一份放进微波炉一热就行了 。
10.把小零食比如磨牙饼什么的分成小份装在带拉练风口的塑胶袋里,放在方便拿的地方,这样你带宝宝出门的时候可以随手拿上一些,以备不时之需 。
11.除了宝宝房里,可以在多个地方放置“尿布篮”,里面放上尿布,尿片,擦拭用的毛巾和少许玩具 。你可以把这样的篮子藏在桌子或者床底下,随时取用 。
12.如果带宝宝开车外出,那么最好在你的车里备6到8个尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套干净的宝宝服、装有清水和配方奶的奶瓶,还有充足的食物、果汁、零食、消毒水、绷带、眼药水、退烧药、镊子、防晒霜、太阳帽、避蚊水,还有应付天气变化的夹克或毛衣以应付各种可能发生的紧急情况 。有了这套完整的“装备”,哪怕在外面遇上交通堵塞耽搁一晚上都不怕了!
13.睡袍比代扣子的连体衣裤脱换起来要方便得多,你甚至不用开灯就可以搞定换尿布的整个过程,试一试吧!
14.把宝宝洗澡时要用的.毛巾,浴巾,香波,乳液,换洗用的衣服,尿布收集在一个篮子里,放在伸手可及的地方,这样给他洗澡的时候就不用到处跑了 。
15.准备一个大篮子或者箱子,当你来不及细细整理或者突然有朋友来访的时候,把宝宝乱扔的东西统统收进去,藏进壁橱,等空下来再进行整理 。
16.在经常需要清扫的房间的伸手可及处备一些抹布和湿巾,以便随时拿来清理污垢 。虽然这需要花点钱,但是清洁效果很不错,而且也可以节省时间 。
17.准备一块小黑板,或者使用报事贴,每天写上当天必须做的事情 。这样你还可以顺便为孩子他爸安排一点点“任务”,免得他问你“我该帮你做点什么”时你又一下子想不起来哦!
18.宝宝午睡的时候,可以趁机打扫屋子,这样什么事都有条不紊 。晚上等他安静下来的时候,你的精力也已所剩无几,所以可以挑一些轻松的事做,比如洗碗 。这样第二天再做剩下的家务时,心情会很好 。
19.在洗碗池旁边放一个小桶,喂完宝宝后,把要洗的奶瓶,奶嘴,勺子什么的都放进小桶里,加些洗涤剂,倒入热水浸泡,先着手去做别的事,等空了再来洗它们 。餐具浸泡一会儿,也会变得容易清洗,真是一举两得 。
20.当宝宝早上醒来,或是午睡醒来的时候,守候在他的床边,一边跟他说说话,给他唱唱歌,一边做些整理衣物,收拾玩具之类的活 。宝宝醒来看见你就在身边,会感到安全,因为虽然你在做别的事情,但他知道显然你一直在关注着他 。
【30个好习惯让你轻松带宝宝】21.睡觉前把衣服丢进洗衣机,第二天早晨再晾;收下来的衣服先放进一个篮子里,有时间的时候再叠 。
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