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女性朋友都知道绝经意味着快到更年期了,也意味着身体开始走向下坡路,抵抗力都会极速下降 。而且,绝经意味着衰老,这是女性朋友们最不想的事 。因此作为女人要懂得判断一些绝经前的症状,以及延缓绝经的方法 。这样才有利于我们抓住青春的尾巴,让衰老来得更慢一些 。那么更年期闭经的症状有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧 。
1,潮热
潮热是女性很明显的更年期症状之一,大多出现在月经稀发至绝经的1至3年之内,通常情况下能持续6月-2年左右 。表现为突然感觉一股热流穿越全身,胸部和面部热感特别明显 。而潮热发生时,一般还会伴有心悸、烦躁、焦虑等症状 。
2,关节酸痛
当女性朋友进入到更年期之后,随着机体功能的下降,体内的钙元素会大量流失,当身体内缺钙之后就会导致关节酸痛,再加上关节老化,这个时候的女性经常会感觉到四肢越来越不协调 。女性朋友可以在45岁左右开始给身体补钙,补钙的首选是奶和奶制品,如果喝牛奶就有过敏反应的话(比如腹胀、腹泻),可以试着喝酸奶或去乳糖的奶粉,还可以通过多吃含钙量高的天然食物来补充维生素D和钙质 。
3,月经变得不规律
女性在绝经快要到来前,月经会变得不规律 。有的女性一来就是十几天,或者来一次又隔两三个月不来了,还有的女性出现月经量特别多的现象 。但是小编提醒,月经突然变得不规律要引起重视,不管多大年纪,首先应该做个宫腔镜,排查一下子宫疾病,排除了子宫疾病以后再考虑绝经期的到来 。
4,情绪波动大
绝经前后也会和更年期一样,这个阶段时的女性情绪波动会特别大,一点点小事就会变得特别容易生气 。甚至有的女性还会因此而发生抑郁症,针对绝经期的女性,家人最好能给予更多的关心,帮助她们轻松度过“绝经”这个难关 。
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【更年期闭经的症状有哪些】
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