肝不好有什么症状有哪些表现肝不好的人，多半存在“3痛、2黄、1臭”( 二 )

坏习惯二：饮食不节制，摄入超标的脂肪
过多的脂肪摄入可能让肝脏代谢的负担加重，多余的脂肪也会堆积在肝细胞内。时间长了也可能诱发脂肪肝等病变。
坏习惯三：慢性肝炎长久不治
有一些人属于乙肝病毒携带者，但他们觉得只要身体没什么不舒服的就不用治。其实在病毒不断刺激肝脏的过程中，也可能诱发严重的病变。等肝脏出现强烈的不适后再治疗就迟了。
坏习惯四：乱吃保健品、滥用药物
为了保护肝脏，不少人会自己买保健品吃，但这样的做法不仅不能让肝脏更加健康，还可能以为其中的中药或者药物成分而损伤肝脏，严重的还可能诱发药物性肝炎，威胁肝脏健康。
如果你真的想保护肝脏，免受肝病困扰，应该就是纠正这4个坏习惯，并且留意身体是否出现3痛、2黄和1臭的现象，如果有，及时检查肝功能，接受治疗。

肝不好有什么症状有哪些表现肝不好的人，多半存在“3痛、2黄、1臭”( 二 )

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