空气炸锅的危害太可怕了空气炸锅会致癌?( 二 )


尽量使用健康烹饪方式
相较于选取烹饪工具 , 大家更应该注意的是日常烹饪方式和饮食习惯 。尽量通过蒸、煮等方式烹饪食材 , 保留食物本身的味道和营养 , 也更天然健康 。


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