旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对，随着气候的变化和个体的差异，其实适合秋季的茶类种类不少，为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。
白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类。
而且福鼎白茶具有清热祛火的功效，白茶提取物对引起葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。
九十三度老白茶中含有抗氧化剂，有助于抵御有害的自由基，并抵抗细胞的氧化应激。

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休息的日子，别赖床，早早起来，泡壶茶，搬个椅子，往门外一坐，感受丝丝的秋意。

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