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宝宝便秘的有效处理方法
导读:宝宝便秘是困扰宝宝和家长的一个非常常见的问题 , 每次看到宝宝便秘憋得红通通的小脸 , 相信每位宝妈们都是看在眼里疼在心里 。不管是对宝宝本身还是宝宝家长而言 , 都不是小事
宝宝便秘是困扰宝宝和家长的一个非常常见的问题 , 每次看到宝宝便秘憋得红通通的小脸 , 相信每位宝妈们都是看在眼里疼在心里 。不管是对宝宝本身还是宝宝家长而言 , 都不是小事 。
那么 , 宝妈们还在为宝宝便秘这些事儿感到发愁吗!
今天我们就来听一下被众多妈妈称为男神的著名儿科医生崔玉涛怎么说吧!
一、什么是便秘?
便秘是指大便干结 , 排便困难的一种现象 。并不一定是间隔时间长短 , 有的孩子间隔时间长 , 但他大便本身不干 , 排便并不困难 , 也可以接受 。
特别是小的婴幼儿 , 对母乳和其他食物吸收的很好 , 但是食物很细 , 所以他可能大便间隔时间长 , 但是不干 , 排便不困难 , 就不叫便秘 。
两天、三天、四天甚至七天都没有太大问题 , 但是要注意的是 , 如果他排便间隔时间长 , 影响吃奶的话 , 我们就能需要给他干预让他排便 , 如果不影响吃奶的话 , 就不用特别干预 。
但是五天到七天排一次便的情况其实是很少见的 。
二、宝宝便秘的原因
1、食物加工过细过精
我们管这叫伺候出来的毛病--食物过细 。实际吸收率会明显提高 , 但是残渣会减少 , 残渣少的话肠道蠕动刺激就会减少 , 那积存的时间就会长 , 食物中的水分被回收到体内的就会多 , 剩下的就是比较干结的大便 , 所以我们给孩子喂饭的时候不要想到百分之百的吸收率 。
很多家长会觉得 , 我给他吃10块肉是不是都能吸收 , 其实大部分吸收就够了 , 少部分还有润肠、刺激肠道蠕动 。
所以食物残渣很重要 。肠道是人体最主要的一个器官 , 这个器官出了问题以后会影响很多问题 , 比如家长说了 , 孩子吃多了积食了 , 不是积食 , 是肠道出现问题了 , 蠕动慢了 , 导致食物存在肠道 。
揉揉可以有一定的作用 , 但对大便干结来说仅仅揉一揉可能达不到理想的效果 。
孩子排便困难以后 , 就会觉得不舒服 , 他努力的不排 , 直到最后憋不住了排一次 , 他又努力的只要这不舒服劲一过他又不排 , 形成了一个恶性循环 , 所以就不能吃太多精的东西 。
2、配方奶配的偏稠
第一个原因是我们现在配方奶 , 都推荐先加水后加粉 。我们做过一次调查 , 十个家长有六个说错了 , 先加粉后加水了 。为什么这样子?
家长想给孩子吃100毫升 , 配方后就是100多毫升 , 所以家长干干脆缩成100,这是不对的 , 所以一定是先加水后加粉 。这是第一个容易出错的原因 。
第二个容易出错的原因是我们说这个平勺 , 一挖一刮就叫一平勺 , 稍微嗑一嗑又出现了空隙 , 又加一点 , 再嗑 , 直到嗑不动为止 。
很多家庭都是这样子 , 老怕孩子饿着 , 我们经常去问 。一挖就多了 , 家长说害怕不够 , 怕里面有空气 。配方奶粉配的过稠是很常见的问题 。
3、饮食不足
婴儿进食太少时 , 消化后液体吸收余渣少 , 致大便减少、变稠 。奶中糖量不足时肠蠕动弱 , 可使大便干燥 。
饮食不足时间较久引起营养不良 , 腹肌和肠肌张力减低 , 甚至萎缩 , 收缩力减弱 , 形成恶循环 , 加重便秘 。
4、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切 。如食物中含较多的碳水化合物 , 肠道发酵菌增多 , 发酵作用增加 , 产酸多 , 大便易呈酸性 , 次数多而软 。
相反 , 如果碳水化合物不足 , 大便易呈碱性 , 干燥 。
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