每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质 。除蛋白质外 , 每100克去皮鸡肉中还含有0.7克脂类物质 , 脂类物质是几乎不含脂肪的高蛋白食品 。
鸡肉和牛肉、猪肉比较 , 鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D , 还可能含有激素残留 , 长期食用易造成孕妇回奶 , 鸡肉中的胆固醇含量最高 。
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