冬季预防宝宝感冒的七种方法


冬季预防宝宝感冒的七种方法

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冬季预防宝宝感冒的七种方法
一、泡罗勒叶
沸水泡罗勒叶后给孩子服下可以帮助孩子缓解咳嗽症状,此外,它还有缓解胸闷气短的作用 。
【冬季预防宝宝感冒的七种方法】二、蒸汽浴
如果你的小孩患了感冒并且呼吸不顺畅,可以尝试让孩子站在浴室内,用脸盆接好热水放在面前,让孩子吸入热蒸汽至少10到15分钟,症状会有所缓解 。在水中添加桉叶油还可以帮助你的孩子舒缓呼吸系统 。
三、吃蜂蜜
蜂蜜舒缓作用十分有效,每天给孩子的饮食中加入少许蜂蜜,可以提高孩子的免疫力,如果你的孩子年龄超过五岁,可以混合一汤匙肉桂粉效果更佳 。
四、用盐水漱口
用一杯热水加入一茶匙盐的盐水来漱口可以缓解喉咙痛 。让你的孩子用盐水漱口一天两次,不仅可以增强口腔健康,还能够帮助那些喉咙疼痛的孩子们缓解症状 。
五、姜黄牛奶
姜黄是已知的治疗病毒性感染,如孩子出现感冒咳嗽症状,可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶,每晚给孩子冲服 。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状,还能够为你的小孩提供丰富的钙离子 。
六、按摩
按摩工作最适合那些2岁以下的儿童 。家长平时可以在宝宝的胸部、背部、颈部区域用芥子油进行按摩,有增强其免疫力的作用 。同时在宝宝的手掌和脚掌上按摩能够起到快速缓解症状的`作用 。
七、常给孩子补水
如果孩子开始出现打喷嚏和咳嗽的症状,那么为其补水是十分必要的一种举动 。养成孩子定期饮水的习惯能够增强其本身的免疫力,同时减少其感冒、咽喉感染等情况的发生 。如果孩子不喜欢喝水,还可以多为其提供热汤或者果汁,这对其的身体也是一种很好的能量补充 。

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