宝宝学走路的方法及安全措施


宝宝学走路的方法及安全措施

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宝宝学走路的方法及安全措施
宝宝怎么还不会走路呢?是不是身体出问题了呢?有些心急的家长会有这样的顾虑 , 其实婴儿学走路的年龄层次不齐 , 并非都相同 。
一、宝宝学走路的方法
1、从爬行开始:爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量 , 有利于学步 。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行 , 可利用玩具进行诱导 。
2、做做仰卧起坐:要练习宝宝的肌力 , 还可以与宝宝做仰卧起坐运动 。宝宝仰卧 , 妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下 , 如此反复几次 。注意、拉宝宝的双手不能太用力 , 以防用力不当造成宝宝脱臼 。
3、蹬蹬腿脚:双手托住宝宝的腋下 , 托起宝宝 , 让他做蹬腿弹跳动作 , 练习宝宝腿部的伸展能力 。
4、抓拿玩具 , 攀攀爬爬:站立是走的前提 , 将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上 , 鼓励他扶着站起来抓取玩具 , 还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里 , 鼓励宝宝攀爬 。
5、练习放手站立:宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立 , 爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具 , 如皮球、布娃娃等 , 让宝宝不知不觉放开双手 , 独自站立 。也可以把玩具放在另一边 , 逗引宝宝转动身体 , 独自站立 。
【宝宝学走路的方法及安全措施】6、扶走训练:让宝宝在可以扶走的环境里活动 , 如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的"凳子移步 。爸妈还可以在宝宝身后 , 扶住宝宝的胳膊 , 带动他向前迈步走 , 慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走 , 可以配合口令 , 以调动宝宝的兴趣 。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走 , 这样容易造成宝宝脱臼 。
7、蹲在宝宝的前方:当宝宝扶着会走后 , 爸妈可以蹲在宝宝的前方 , 展开双臂或者用玩具 , 鼓励宝宝过来 , 先是一两步 , 再一点点增加距离 。等宝宝敢走后 , 爸妈可以分别站在两头 , 让宝宝在中间来回走 。
8、少抱多走:不要把宝宝抱着不放 , 或者把他困在一个地方 。应多给宝宝自由活动的机会 , 鼓励他四处游走 , 进行探索 。清理杂物和容易发生意外的物品 , 给宝宝一个安全的空间 。
9、安慰+鼓励:宝宝学走路时 , 摔倒是不可避免的 , 爸妈不宜过度紧张 , 过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧 。当宝宝学步跌倒时 , 妈妈应给予安抚和鼓励 , 让宝宝有安全感 。
10、营养储备:多给宝宝吃含钙食物 , 保证宝宝骨骼的正常发育 , 为学步加分 。
宝宝学走路 , 家长最担心的莫过于孩子的安全了 。那么 , 要如何保证学走路孩子的安全呢?
二、宝宝学走路的安全保障
1、摇晃期
有时候妈妈拉着宝宝学走路 , 宝宝却突然大哭起来 , 手臂也不能动了 。专家说 , 这种现象在宝宝刚开始摇摆着走的时候很普遍 , 是因为牵拉的时候 , 手臂关节脱臼了 。
宝宝手臂要是脱臼了千万别转 , 也别揉 , 找专科医生将关节复位 , 很快就好 。但是 , 如果一直采取这种牵拉的保护方法 , 造成手臂习惯性脱臼 , 就会严重影响宝宝肘关节的发育 。
妈妈对宝宝学走时的保护和鼓励是最关键的 , 其实最好的保护是站在宝宝身后 , 扶住他的掖下随着他走 , 但这样半蹲着你会很辛苦 , 所以不妨用一块布围住宝宝的前胸 , 你从后面提着布来帮他找平衡 , 这样就省力多了 。或者 , 在宝宝初学步的时候 , 让他在学步车里练习 , 车的四面都有保护 , 他想走想坐都可以 , 大人不但可以把自己解脱出来专心守着他 , 而且还不用担心他会摔倒 。
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